::: العناية بالقدم :::

رعاية القدمين

تعليم مرضى السكر العناية بالقدمين

أثبت الابحاث ان :- تدريس خطورة المشكلة ونسبة حدوثها لمرضى السكر كلهم يخفض نسبة البتر الى الثلث

المرضى الذين لا يقعوا فى دائرة الخطر – يجب فقط توعيتهم عن النظافة العامة للقدمين- والإختيار الصحيح للأحذية

يجب على المرضى ذو الخطورة العالية عمل الأتى

فحص القدمين يوميا	•
غسل القدمين يوميا وتنشيفهم بفوطة خاصة وخصوصا بين الاصابع وكذلك بعد الوضوء	•
الإبلاغ عن أى مشكلة حتى لو كانت غير مؤلمة	•
إختيار الأحذية المريحة ذات الجلد الطرى وان تكون مربعة المقدمة وغير مدببة	•
فحص داخل الأحذية كل مرة قبل ارتدائها للتأكد من عدم وجود أى جسم صلب أو غريب	•
العناية بالقدمين عند الأخصائين المدربين	•
قص الأظافر أطول قليلا من الأصبع	•
إبعاد القدمبن عن مصادر الحرارة مثل النار – الدفايات- الخ	•
عدم المشى أبدا بدون حذاء او نعال (شبشب) فى أى مسافة مهما كانت قصيرة	•
إرتداء شربات (جوارب) نظيفة يوميا وأن تكون واسعة وليست ضيقة- وأن تكون من الصوف فى الشتاء ومن القطن فى الصيف	•

اختبار مياة الحمام باليد أو بالكوع قبل مضع القدمين بها	•
يجب أن يتم توعية المرضى بصفة متكررة وعلى فترات منتظمة وأن يتم التأكد من التزامهم بالتعليمات	•
يجب أن تشمل التوعية أفراد الأسرة وأعضاء هيئة التمريض وكل من يقوم بالعناية بهؤلاء المرضى	•

إرتداء شربات (جوارب) نظيفة يوميا وأن تكون واسعة وليست ضيقة- وأن تكون من الصوف فى الشتاء ومن القطن فى الصيف وتفادى ارتداؤها مقلوبة

يمكن تفصيل حذا خاص مريح لمرضى السكر الذين لا يعانوا من اى قرح

الحذاء يبدو من الخارج ممتاز ومناسب ولكن من الداخل لا يوجد له ارضية وهو مؤذى جدا فى هذه الظروف ولا يحتمله الشخص الطبيعى ولكن التهاب الاعصاب يقضى على الاحساس كما اشرنا

بل ان اى جزء مقطوع فى بطانة الحذاء قد يكون مضرا ويبدأ مشكلة خطيرة

فحص داخل الأحذية كل مرة قبل ارتدائها للتأكد من عدم وجود أى جسم صلب أو غريب

يصيب مرض السكر القدمين بتغيرات فى الأعصاب و الأوعية الدموية الصغيرة مما يؤثر على الإحساس بالقدمين ويعرض المريض للإصابة بسهولة ، وإصابة الأوعية الدموية تعطى الفرصة للميكروبات بأن تهاجم آي جرح صغير لتتحول إلى إصابة خطيرة قد تهدد الساق كلها أو حياة المريض. التعليمات التالية تشمل كيفية تفادى الظروف الأكثر شيوعا المؤدية للإصابة بالقدم السكرية فاتبعها بدقة تحمى القدمين بإذن الله.

a	لا تسير حافي القدمين أبدا لآي مسافة مهما كانت قصيرة (حتى أثناء الذهاب من السرير إلى الحمام ليلا تأكد انك تحمى قدميك بالشكل وايضا على البلاج او حمام السباحة

اغسل قدميك بالمياه الدافئة والصابون يوميا - لا تستعمل المياه الساخنة - اعتنى بتنشيف القدمين بفوطة خاصة نظيفة خصوصا بين الأصابع (وأيضا بعد الوضوء).
افحص القدمين يوميا، استعن بمرآة صغيرة لترى باطن القدمين، تأكد من عدم وجود آي شقوق أو جروح (مهما كانت صغيرة أبلغ الطبيب فورا).
تفادى الجلد الخشن والشقوق بدهان الأماكن الخشنة بكريم مرطب للجلد.
ارتدى حذاء يناسب مقاسك تماما وتفادى الأحذية الواسعة أو الضيقة.
قبل ارتداء حذائك يوميا تأكد من عدم وجود آي جسم خشن أو صلب بداخل الحذاء.
عند شراء حذاء جديد لا ترتديه أكثر من 10 دقائق يوميا حتى يلين تماما منعا لإصابة قدميك.
ارتدى شرابا نظيفا يوميا ويراعى أن يكون من الصوف في الأجواء الباردة - ويكون من القطن في الأجواء الحارة.
استعن بشخص آخر لقص الأظافر وتفادى قصها قصيرة جدا.
لا تجلس أبدا بالقرب من الدفايات أو النار ولا تستعمل زجاجات مياه ساخنة في السرير للتدفئة.
التدخين مهما كانت كميته يعجل بالإضرار بالشرايين خصوصا مع مرض السكر - تفادى التدخين تماما بل والجلوس مع المدخنين.
المشى يوميا لمده ساعة إن أمكن يحمى الأوعية والقلب.

=========================

الهدف من هذا الموقع المجانى ليس العلاج بل تثقيف القارئ العربى والمصرى على وجه الخصوص بهذه الامراض وكيفية تشخيصها وعلاجها بالطرق الحديثة والاستفادة من خبرة خبير مصرى عربى تدرب فترة طويلة فى المملكة المتحدة بمستشفى سان جورج بلندن (كبرى مستشفيات اوروبا) وعمل فى مستشفيات عديدة بريطانية ويعمل الآن فى القاهرة

وله خبرة اكثر من 25 عاما فى الجراحة ودائم الاطلاع وتبادل الخبرات مع المراكز الطبية العالمية وعلى دراية دائمة بأحدث الطرق العلاجية وأفضل النتائج فى ممارسة الطب الغربى الحديث المبنى على البرهان

وهو كما يعرفه الكثيرين من مرضاه وكما تعرفوه من القنوات الفضائية

أ.د حسام أحمد فؤاد

أستاذ الجراحة العامة والاورام والغدد والأوعية الدموية

وجراحة المناظير المتقدمة والجهاز الهضمى

زميل الكلية الملكية للجراحين لندن

زميل الكلية الملكية للجراحين -أدنبرة

زميل الكلية الملكية للأطباء و الجراحين - جلاسجو

صور شهادات علمية وتقديرية للاستاذ الدكتور حسام أحمد فؤاد

=========================

chief.editor@tabebak.com

=========================

الكشف والاستشارة بالحجز تلفونيا بالعيادة فقط (شارع 75 فيلا 28 بالمعادى )0223800486-0223582164

مواعيد العيادة من السابعة الى التاسعة مساء والخميس والجمعة أجازة

والحجز يكون تلفونيا من الساعةالسادسة الى العاشرة مساء فقط

كيفية الوصول الى عيادة المعادى

=========================

تجرى العمليات فى مستشفيات إبن سينا التخصصى - تبارك المهندسين -السلام الدولى

24 شارع مصدق بالدقى (بجوار صيدلية العزبى) تليفون : 37601316 - 9 خطوط فاكس 37601322

تأسست عام 1988

ثمانية عشر دورا كاملة التجهيزات الحديثة
=========================

التخدير والمساعدين والتمريض فريق كامل -خاص بالدكتور- خبير على اعلى مستوى

لا توجد عيادة للكشف بالمستشفيات - الكشف فقط بالعيادة الخاصة

=========================

لاخذ رأى الاستاذ الدكتور للمرضى خارج القاهرة وأيضا من خارج الجمهورية يمكن ارسال التقارير بالفاكس الى0223800486

colon@tabebak.com اوأفضل بالسكانر الى البريد الالكترونى

التقارير سرية ولايطلع عليها سوى الدكتور شخصيا

لا يمكن ابداء الرأى السليم بدون تقارير وهى خدمة مجانية لوجه الله سبحانه وتعالى

للاتصال بالسكرتارية 0182122685

صور من اللقاءات التليفزيونية العديدة للبروفسور
أضغط لترى صور شهادات علمية وتقديرية للاستاذ الدكتور حسام أحمد فؤاد
لقاء الاستاذ الدكتور حسام احمد فؤاد فى قناة الصحة والسكان عن امراض الاوعية الدموية والقدم السكرية

اضغط لتحميل الحلقة

لقاء الاستاذ الدكتور حسام احمد فؤاد فى قناة نفرتيتى الفضائية عن امراض الاوردة والجلطات والدوالى 14 ميجابيت

اضغط لتحميل الحلقة

لقاء الاستاذ الدكتور عن تورم الساقين على الهواء مباشرة 25 ميجابيت

الاحتكاك بالخبرات الدولية